
Le coach
Christian Rouiller
né le 22 août 1969
wellness trainer diplômé
des Ecoles-clubs Migros
en 2007
Formations complémentaires
Instructeur d'indoor cycling Schwinn
Indoor cycling et nutrition
Pilates mat niveau de base
Instructeur TRX suspension training
Instructeur TRX sports medicine suspension training
TRX et étirements
Indoor cycling et populations spéciales
Activités physiques pour les aînés
Instructeur TRX rip training
Animateur de programme Je Cours Pour Ma Forme niveau 1
Instructeur TriggerPoint therapy
Nutrition (hormones et nutrition, diététique du cerveau, équilibre acido-basique, intolérances et allergies alimentaires, ménopause, choléstérol, supplémentation perte de poids, sport, nutrition et compléments alimentaires)
Activités physiques pour les femmes enceintes
Volodalen Preference Training, performance sportive et prévention des blessures
Expériences pratiques
Coaching en salle Fitness Ecole-club Migros
Indoor cycling Ecole-club Migros et ProSenectute
Course à pied Je Cours Pour Ma Forme
Entraînement urbain pour la Commune de Saxon
Entraînement urbain pour ProSenectute
Coaching individuel et petits groupes
