Christian Rouiller - Massages & Coaching Sportif | Martigny | Conseils nutritionnels

top of page

Des ouvrages à découvrir

directement au cabinet / studio

La bibliothèque

Conseils nutritionnels

Aliments et Diététique de A à Z

La performance sur mesure... Sport, santé, libido, poids, sommeil, tout passe par le cerveau et l'alimentation

Guide nutritionnel des sports d'endurance... 2ème édition

J'ai envie de comprendre... Mon alimentation et ses effets

Ma cuillère intelligente... Une méthode scientifique pour retrouver et conserver sa ligne

Nutrition de la force... Prise de muscle, perte de poids, gain de force

Sportifs... Votre alimentation sur mesure

Bien manger pour bien vivre... Comment concilier alimentation et santé

Boostez votre système immunitaire... Le régime santé pour retrouver la forme

Bien manger... Guide pour une alimentation équilibrée

Changer de poids, c'est changer de vie... Comment maintenir votre perte de poids

L'alimentation du sportifs en 80 questions

Je mange quoi... Quand j'ai mal au ventre

Maigrir et guérir par l'équilibre acido-basique et l'alimentation dissociée

Notre poison quotidien... La responsabilité de l'industrie chimique dans l'épidémie des maladies chroniques

Table de composition nutritionnelle suisse à l'usage des consommateurs

L'alimentation dans la seconde moitié de la vie... Guide famille et santé

Nutrition de l'endurance... Les secrets pour booster vos performance

Rééquilibrage alimentaire... Stop aux régimes... Atteindre ses objectifs de poids sans privation

TRAIL... Coaching nutrition

Cerveau(x)... Tout part de là... Savoir nourrir son système nerveux, cérébral et entérique

Santé et Nutrition... Changez vos habitudes... Conseils et stratégies

Guide d'utilisation des vitamines, minéraux, acides gras et plantes

Le guide de l'alimentation saine

L'assiette de l'endurance... Course à pied, cyclisme, natation... 101 recettes spécial performance

Run fast. Eat slow... Des recettes savoureuses pour les athlètes

ULTRA Performance... Dépassez vos limites avec l'entraînement à glycogène bas

Vivre avec le rhumatisme... Alimentation... Information aux patients

Guide de nutrition du traileur

bottom of page